Restez en forme
Accomplissez vos objectifs sportifs.
Venez nous rejoindre
Être entouré de vrais passionnés.
L’actualité du sport
Ne manquez plus aucune information.
Faites-vous plaisir
Découvrez de nouveaux sports et défis.
Découvrez l’univers du fitness et de l’entraînement sportif sur notre site Univers yoga.
Bienvenue sur Univers yoga
Plongez dans notre sélection d’articles et de conseils experts pour tout savoir sur le monde du sport, du fitness et de l’entraînement sportif.
Nos Catégories
Découvrez nos sections dédiées à l’actu sportive, au basketball, aux sports de combat, au soccer, à la musculation, au vélo et aux autres sports.
Conseils d’experts
Recevez des conseils d’experts pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Avec nos astuces, vous pourrez améliorer vos performances, éviter les blessures et atteindre vos objectifs personnels avec succès.
Les différents sports sur universyoga
Découvrez nos nombreuses catégories de sport adaptées à tous les niveaux et intérêts.
Yoga pour tous
Débutants ou confirmés, profitez de nos cours de yoga pour tous niveaux.
Entrainement basket-ball intensif
Améliorez votre performance sur le terrain grâce à nos séances d’entrainement spécifiques au basket-ball.
Boxe pour tous
Apprenez les techniques de boxe et augmentez votre endurance lors de nos séances d’entrainement.
Préparation physique pour le soccer
Développez votre force et vos compétences techniques pour être au top sur le terrain de soccer.
Derniers billets de blog
Sur notre blog, découvrez les dernières tendances en matière de fitness et d’entraînement sportif.

Top 5 reasons to choose le rockrider e-actv 900 pour performance et confort
Choisir un vélo électrique ne se limite pas à privilégier la puissance ou l’autonomie. Le Rockrider E-Actv 900 combine[…]

Conseils pour protéger vos genoux tout en poursuivant la course
Protéger vos genoux tout en continuant à courir exige plus qu’une simple prudence : il faut comprendre les causes[…]

Taille terrain badminton : astuces pour un espace de jeu idéal
Connaître les dimensions exactes d’un terrain de badminton optimise votre espace et améliore la qualité du jeu. Différences entre[…]

Boostez votre énergie : stratégies pour un corps plus fort
Ressentir un regain d’énergie durable transforme non seulement les performances physiques, mais améliore aussi le bien-être global. En combinant[…]

Vêtements de sport : alliez style et performance facilement
Allier style et performance dans vos vêtements de sport devient simple grâce à des matières innovantes et des coupes[…]

Accessoires de chasse incontournables pour maximiser votre succès
Maximiser vos résultats en chasse dépend en grande partie des accessoires que vous choisissez. Certains équipements sont devenus incontournables[…]

Location vélo électrique : louez dès 29€/mois facilement
Louer un vélo électrique dès 29€/mois devient simple et accessible avec des offres adaptées à tous les besoins. Véligo[…]

Les meilleurs accessoires de chasse pour réussir vos sorties
Réussir vos sorties de chasse dépend largement du choix d’accessoires adaptés à chaque situation. Des vêtements fonctionnels aux équipements[…]

Découvrez les avantages d’un coach sportif sur mesure
Un coach sportif sur mesure transforme vos objectifs en réalité concrète grâce à une approche entièrement personnalisée. Adapté à[…]

Le rockrider e-actv 900 : performance et confort inégalés
Le Rockrider E-ACTV 900 redéfinit les standards du VTC électrique avec un équilibre rare entre puissance et confort. Sa[…]

Personnalisez le brassard capitaine idéal pour votre équipe
Le brassard capitaine dépasse sa simple fonction d’identification : il symbolise l’autorité et l’unité de l’équipe. Personnaliser cet accessoire améliore[…]

Renforcer son corps : les clés pour une meilleure vitalité
Renforcer son corps améliore vitalité, endurance et bien-être au quotidien. Maîtriser six exercices essentiels, comme squats et pompes, permet[…]

Amazfit active 2 : la montre qui révolutionne votre santé
L’Amazfit Active 2 ne se contente pas de mesurer vos pas. Elle combine capteurs ultrasophistiqués et intelligence embarquée pour[…]

Running : comment préserver vos genoux et continuer à courir
Protéger vos genoux reste indispensable pour courir longtemps sans douleur. Adopter une technique adaptée, choisir des chaussures de qualité[…]
Fartlek trail running : optimiser vos sessions pour la performance
Le fartlek, méthode suédoise mêlant jeu et vitesse, s’adapte parfaitement au trail grâce à ses variations naturelles de rythme.[…]

Centre de formation sport : choisissez votre voie vers l’excellence
Choisir un centre de formation sport est une étape déterminante vers votre excellence. Que vous aspiriez à devenir éducateur[…]
Monter un vélo pour la compétition : conseils d’experts
Introduction à l’assemblage d’un vélo de compétition Assembler un vélo de compétition nécessite une préparation minutieuse. Contrairement à un[…]
Cyclotourisme solo : guide pour une expérience de voyage épanouissante
Planification du voyage en cyclotourisme solo La planification de voyage est cruciale pour garantir une expérience de cyclotourisme solo[…]
Les femmes et la musculation : démystifier les préjugés
Déconstruire les préjugés associés aux femmes et à la musculation Les préjugés sur la musculation féminine sont ancrés depuis[…]
Les meilleurs compléments alimentaires pour favoriser une sèche
Meilleurs compléments alimentaires pour favoriser une sèche Naviguer dans le monde des compléments pour la sèche peut être un[…]
L’AS Monaco en chiffres : statistiques et performances
Statistiques des joueurs de L’AS Monaco Les statistiques des joueurs de L’AS Monaco révèlent des insights fascinants sur leurs[…]
